Hermanos la reina madre los bendiga y los espiritus de lata luz les iluminen.
Como constantemente estamos expuestos al humo del tabaco quise traer este tema para contribuir a que tomemos precauciones al respecto:
Los pulmones son un órgano que, obviamente, se encarga de sintetizar todo lo que respiramos.
Uno de los remedios más comunes para purificar tus pulmones es hacerte baños o inhalaciones de vapor. Estos pueden resultar bastante buenos para dicho fin, permitiendo además, expulsar flemas y cualquier otro material "inútil", que se encuentre en los mismos. Simplemente con agua hirviendo, respirando y tapándote la cabeza con una toalla, como formando una carpa, lo lograrás. Y mucho mejor si añades alguna hierba como el eucalipto.
También suele ser bastante empleado para mejorar el funcionamiento pulmonar la sábila, del cual puedes tomar zumo en extracto de la planta, durante un mes, consumiendo dos cucharadas al día.
Debemos tener en cuenta también nuestra alimentación, siendo este un punto clave. Es fundamental consumir un cítrico al día, consumir nueces, alfalfa, jengibre, dos litros de agua al día, entre otras cosas.
Como constantemente estamos expuestos al humo del tabaco quise traer este tema para contribuir a que tomemos precauciones al respecto:
Los pulmones son un órgano que, obviamente, se encarga de sintetizar todo lo que respiramos.
Uno de los remedios más comunes para purificar tus pulmones es hacerte baños o inhalaciones de vapor. Estos pueden resultar bastante buenos para dicho fin, permitiendo además, expulsar flemas y cualquier otro material "inútil", que se encuentre en los mismos. Simplemente con agua hirviendo, respirando y tapándote la cabeza con una toalla, como formando una carpa, lo lograrás. Y mucho mejor si añades alguna hierba como el eucalipto.
También suele ser bastante empleado para mejorar el funcionamiento pulmonar la sábila, del cual puedes tomar zumo en extracto de la planta, durante un mes, consumiendo dos cucharadas al día.
Debemos tener en cuenta también nuestra alimentación, siendo este un punto clave. Es fundamental consumir un cítrico al día, consumir nueces, alfalfa, jengibre, dos litros de agua al día, entre otras cosas.