*Herramientas para mantener una salud optima:

* Amar, Orar, Sonreír, Bendecir, Jugar , Pintar, Cantar, Bailar, Disfrutar la Vida, Meditar, Caminar al Sol, Hacer Ejercicio, hacer cosas que te gustan, Disfrutar la naturaleza. Alimentarse con alimentos que nos da la Tierra: semillas, granos,cereales,legumbres,frutas y verduras, Tomar agua. (8 vasos diarios) Nos ayudan a estar sanos .....!!!


*Oren, canten, rían, amen, vivan...

*Busquen mucho de DIOS que el siempre...siempre responde...el jamas nos abandona...


*Paz y bendiciones a todos amen........